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花椒泡脚有什么好处?

2019-01-08 20:14   网络   0

  花椒泡脚有什么好处

  花椒常常被用来调味,但是很多人都不喜欢花椒,因为不小心吃掉它舌头会发麻。但是啊,花椒用来泡脚可是有大用处的!你知道吗?

  花椒也常被拿来用药,在药里属于祛寒类药物,能够祛除里寒,扶助阳气,利气行水。除此之外,花椒能够杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿。大家都知道泡脚可以可以促进身体内的血液循环,能够增强呼吸系统的屏障功能。其实泡脚还可以可以帮助缓解咳嗽的症状,能够减少感冒的发生;在泡脚的时候,血液由上往下走,能够平稳血压而用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。

  花椒水泡脚的具体做法是这样的,先称出50克花椒然后找到一个棉布包,拿绳子系紧,用热水煮开用这个水泡脚。泡脚的时间最好不要低于20分钟,可以多泡一会但尽量不要少泡。

  那么花椒水泡脚的注意事项有那些呢?第一,用花椒水泡脚不适合长期连续的进行,如果你感觉到感觉原来的病症消失了,那么就赶紧停止几天,等症状出现的时候在泡脚等否则容易生病。第二,有阴虚症状的人,在用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴,尤其是在冬天。因为花椒水泡脚可以通水道、袪寒、消食,在泡脚过程中有出汗现象,容易和一些补阳的药物一样很燥,所以在花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状。第三,体质寒性的人,花椒水泡脚效果非常好,但在开始几次用花椒水泡脚时有排病反应出现,症状类似感冒,这是正常的反应,是疾病退出人体的一种表现,千万不要一停了之,要审视一下原因,或找专业人员咨询,如果是正常的排病反应,一般第二天最多第三天就没事了。

  不知道你学会了没有,花椒泡脚的好处居然有这么多,不过在泡脚的时候要注意提到的事项哦,我以后再也不敢嫌弃花椒了。

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